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孕妇8个月脚肿严重吃什么最好?最快?

时间:2019-10-29 22:59  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:孕妇不要因为脚肿是常见现象而掉以轻心,因为有些脚肿是身体出现异常情况的表征。一般情况下,孕妇脚肿的情况有三:一.是因为怀孕后,孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加,怀孕32至34周时达最高峰,比妊娠前约增加35%,平均增加1500毫升。而由于循环血...

  孕妇不要因为脚肿是常见现象而掉以轻心,因为有些脚肿是身体出现异常情况的表征。一般情况下,孕妇脚肿的情况有三:一.是因为怀孕后,孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加,怀孕32至34周时达最高峰,比妊娠前约增加35%,平均增加1500毫升。而由于循环血容量增加,心脏排出的血量就会增高。二.是全身的毛细血管床数目增多了,管径也增粗了,其结果就是会有更多的液体“穿过”毛细血管壁进入组织间隙。三.是妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉,从而会导致下腔静脉压升高;另外,妊娠20周以后,增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉,使静脉血液回流受阻,于是下肢静脉压就进一步升高了。孕妇就出现了脚肿的情况。一定要注意非正常脚肿状况出现: 如果发现自己水肿范围较大,由踝部及小腿延至膝以上,甚至外阴部、腹部、上肢、颜面部等都有;或一般卧床休息6至8小时后不消退;又或伴有血压升高或血尿。则要到医院去检查,因为孕妇可能出现妊娠期高血压综合征,而妊娠期高血压可以引孕妇肾脏、心脏功能的异常. 腿、脚肿在孕期里是很常见的,总的来说,孕期腿、脚肿可以分为两种,一种是正常的,另一种是不正常的,不正常时需要及时就医。 正常孕期腿、脚肿的特点 ●在下肢足踝的两侧、足背及小腿前面可出现“可凹性水肿”,即用手指按压后所按处出现一凹陷; ●休息6至8小时后,腿、脚肿消失。 正常孕期腿、脚肿的原因 ●血容量增加 怀孕后,孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加,至孕32至34周时达最高峰,比妊娠前约增加35%,平均增加1500毫升。 ●血管通透性改变 由于循环血容量增加,心脏排出的血量就会增高。同时,全身的毛细血管床数目增多了,管径也增粗了,其结果就是会有更多的(平均增加25%)液体“穿过”毛细血管壁进入组织间隙。 ●下肢静脉压增高 因为妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉,从而会导致下腔静脉压升高;另外,妊娠20周以后,增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉,使静脉血液回流受阻,于是下肢静脉压就进一步升高了。 减轻腿、脚肿的对策 ●孕期内应经常活动,如轻微动作的体操或散步,有利于血液循环; ●要经常变换体拉; ●睡眠时取侧卧位,以左侧臣位为最佳,而仰卧位则会加重下腔静脉的压迫,从而加重水肿; ●下脚稍垫高,以利血液回流; ●不要长时间站立; ●经常穿紧身袜,以减轻下肢静脉曲张的程度。 异常的孕期腿、脚肿的特点 ●水肿范围较大,由踝部及小腿延至膝以上,甚至外阴部、腹部、上肢、颜面部等; ●一般卧床休息6至8小时后不消退; ●伴有血压升高或血尿。 异常的孕期腿、脚肿的原因 异常的孕期腿、脚肿的根源就是妊娠期高血压综合征,因为妊娠期高血压可以引孕妇肾脏、心脏功能的异常。 特别提示 休息8小时以后腿、脚肿仍不消退,或者是妊娠晚期体重每周增长大于500克,就要警惕有发生妊娠性高血压的可能,要及时到医院做全面检查。 记得采纳啊

  怀孕期间,水分容易滞留在组织间隙,产生水肿,尤其是足部。如果没有合并高血压,一般下肢水肿是属于生理性变化,不需过度紧张;准妈妈宜于拆开摄取水分,并避免睡前大量喝水,以免一觉醒来面目全非。白天有久坐或久站情况时,多动动双腿,应该会有帮助。手常麻朩除了因为指尖水肿之外,手腕部的神经受水肿压迫也是原因澎湃...一,一般产后均会好转,不必担心。 一般用来消除水肿的方法是控制水分的摄取量。不过,最有效的方法还是减少盐分的摄取。人体的体液必须保持平衡,一旦盐分摄取过量,相对地就要吸收更多的水分,以维持平衡。平常,每人每日的盐分摄取标准是10克以下,有水肿的人则需降到8克以下。除此之外,还应该积极地做运动,因为适当的运动可以促进血液循环。睡眠充分也很重要,如果觉得累的话,即使是白天,也可以躺一下,如此便可以减轻水肿。

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